Dieta detox: ecco come purificare il vostro organismo
La dieta detox o depurante ha come obiettivo principale quello di depurare il nostro corpo dalle tossine e da tutti i composti chimici non necessariamente benefici per il nostro organismo ed il suo funzionamento corretto. Gli esperti consigliano di seguire una dieta detox per almeno 3 giorni al mese, in tal modo daremo al nostro organismo la possibilità di depurarsi in modo ciclico ed evitare l’accumulo di queste sostante non benefiche. Il sistema sanguigno e quello linfatico del nostro corpo ci permettono di trasportare nutrienti ed altre sostanze in giro…
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